La formation continue à distance des sophrologues
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- Vous souhaitez continuer de vous former et vous perfectionner sans vous ruiner.
- Vous avez besoin et envie de revoir certaines notions apprises durant votre formation pour avoir une plus grande maîtrise de vos outils.
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Fin de la formation et certification ne riment pas avec fin des questions ! Bien au contraire. Le fait de commencer à exercer et à éprouver tous les outils transmis fait que le sophrologue se pose encore plus de questions qu'avant.
Et très souvent, puisque vous n'avez plus accès à vos formateurs, vous ne savez pas vers qui vous tourner pour avoir des informations fiables.
Dans SophroContinue vous avez des ressources pour répondre à vos questions avec l'aide d'experts dans leurs domaines.
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Bienveillance
Nous n'avons pas tous le même niveau de connaissance et d'expérience et toutes les questions sont acceptées.
Partage
Le groupe nous permet de nous enrichir mutuellement dans un esprit d'entraide, pas de compétition.
Qualité
Les intervenants sont des experts dans leurs domaines. Vous êtes ainsi sûrs de la qualité des contenus.
Découvrez les ateliers vidéo publiés à ce jour dans la plateforme SophroContinue et leur contenus.
Chaque atelier est composé d'une ou plusieurs vidéos et de supports PDF reprenant les notions les plus importantes ou donnant davantage d'exemples. Vous avez aussi la possibilité de questions sur chaque atelier.
Perfectionner sa pratique
durée : 5 h
13 vidéos
1 - Introduction (l'origine des protocoles abordés ici).
2 - Les généralités sur le protocole.
3 - L'anamnèse est la clé.
4 - Les phases.
5 - L'introduction aux étapes.
6 - Amélioration du quotidien.
7 - Préparation Mentale
8 - Accompagnement d'un traitement médical.
9 - Accompagnement d'un comportement pathologique.
10- Comment faire en cas de doute entre 2 protocoles types.
11- Les séances.
12- Les exercices.
Cet atelier sera mis à jour fréquemment
1- Protocole pulsions alimentaires.
2 - (bientôt) Protocole peur d'accoucher.
3 - (bientôt) Protocole accompagnement des traitements contre le cancer.
4 - (bientôt) Protocole fibromyalgie.
durée : 3h30
8 vidéos
1- Introduction.
2 - À quoi sert l'anamnèse.
3 - La durée de l'anamnèse.
4 - La fiche de renseignements.
5 - Questions complémentaires.
6 - La définition de l'objectif.
7 - Le contrat.
8 - Des situations difficiles.
durée : 2h
4 vidéos
1 - Introduction à l'atelier.
2 - Les généralités sur l'anamnèse avec un enfant.
3 - Fiche de renseignements.
4 - Définition de l'objectif.
5 - Contrat thérapeutique.
6 - Autres situations.
durée : 55 min
3 vidéos
1 - En quoi c'est important qu'un objectif soit SMART ?
2- Explication des 5 critères.
3 - Des exemples d'objectifs SMART.
durée : 1h
5 vidéos
1 - Introduction
2 - À quoi sert vraiment cette séance ?
3 - Le choix des exercices de relaxation dynamique.
4 - La SPF.
5 - Les validations.
durée : 1h10
5 vidéos
1- Introduction : en quoi c'est important de prendre soin de son hiérarchisation ?
2 - Les différents critères d'hiérarchisation.
3 - En fonction de l'exercice.
4 - En fonction des intentions.
5- Considérations finales.
durée : 2h20
5 vidéos
1 - Introduction: les temps d'échange sont plus importants qu'on ne le pense.
2 - Anamnèse.
3 - Dialogue pré-sophronique.
4 - Dialogue post-sophronique.
5 - Clôture de séance.
Renforcer la maîtrise des exercices
durée : 2h
5 vidéos
1 - Introduction.
2 - Pourquoi travailler sur les valeurs ?
3 - Comprendre chaque enchaînement et chaque geste.
4 - Comment la personnaliser ?
5 - Quelques informations complémentaires pour obtenir les valeurs.
durée : 45 min
4 vidéos
1 - Introduction.
2 - La relaxation progressive de Jacobson.
3 - La personnalisation.
4 - Technique clé.
durée : 1h30
5 vidéos
1 - Introduction.
2- Explications générales.
3- Qu'est-ce que la vivance de la liberté.
4 - Explications sur chaque enchaînement.
5 - Comment la personnaliser.
durée : 1h40
5 vidéos
1 - Introduction.
2- Pourquoi travailler sur les 5 sens.
3 - Différentes intentions pour cette vivance.
4 - Les enchaînements.
5 - Exemples de personnalisation.
durée : 1h30
5 vidéos
1 - Introduction.
2- Qui est l'enfant intérieur ?
3- Comment le personnaliser ?
4 - Le jour de la séance.
5 - La temporalité de l'exercice.
durée : 55 min
2 vidéos
1- L'importance de la notion de tridimensionnalité dans la compréhension de cet exercice.
2 - La structure de la visualisation avec des exemples de personnalisation.
durée : 35 minutes
4 vidéos
1 - Introduction.
2 - Rappel des bases sur les visualisations du 1er degré.
3 - VESTG et différences entre la SPR et autres visualisations.
4 - Choix de la ressource et ordre des sens.
durée : 55 min
3 vidéos
1 - Qu'est-ce que la manence et la rétromanence ?
2 - Comment la personnaliser (exemple personnalisation imagée pour un enfant).
3 - Réponse à une question sur la personnalisation.
durée : 23 min
1 vidéo
À quel moment peut-on l'utiliser dans un protocole ?
À quoi sert le geste ?
Les caractéristiques du geste.
Comment expliquer le geste au sophronisé.
durée : 45 min
4 vidéos
1 - Comment l'utiliser dans un protocole de façon pertinente.
2 - Comment la personnaliser avec plusieurs capacités, plusieurs échéances, plusieurs situations.
3 - La différence entre la PSC et la SPF.
4 - La différence entre la PSC et la SAP.
durée : 17 min
1 vidéo
Quel est le rôle de l'objet ?
Est-ce nécéssaire de l'induire ?
Comment le personnaliser.
durée : 30 min
1 vidéo
Les erreurs fréquemment commises dans l'utilisation de cet exercice et comment ne pas se tromper.
durée : 17 min
1 vidéo
Est-ce nécessaire ou pertinent d'induire l'objet ?
Comment le personnaliser ?
durée : 1h
6 vidéos
1- Introduction.
2- Conscient et inconscient.
3- Volonté x imagination.
4 - Qu'est-ce qu'une suggestion.
5 - La méthode Coué.
6- La PSL.
23 min
1 vidéo
À quoi sert cet exercice ?
Avec quelles intentions est-il pertinent de le proposer ?
Comment le personnaliser ?
durée : 20 min
1 vidéo
Comprendre les 3 temps de cette visualisation.
Comment l'utiliser dans un protocole.
Comment optimiser la substitution.
Exemples des sensations pouvant être substituées.
durée : 33 min
1 vidéo
Les particularités de cet exercice.
Les précautions à prendre.
L'explication des 4 parties de la visualisation.
Comment l'utiliser dans un protocole.
Des exemples de personnalisation.
durée : 30 min
1 vidéo
Les erreurs le plus souvent commises dans cet exercice.
Quelle est son intention initiale.
Comment le personnaliser.
Notions complémentaires
durée : 3h
6 vidéos
1 - Introduction
2 - Les généralités sur les séances de groupe (1)
3 - Les généralités sur les séances de groupe (2)
4 - Le groupe fermé
5 - Le groupe ouvert.
6 - Les ateliers.
durée : 1h20
3 vidéos
Par Najoua Toniutti - sophrologue spécialisée en TCA
1- Introduction.
2 - Les généralités sur les TCA.
3- L'accompagnement sophrologique des TCA.
durée : 2h30
6 vidéos - pour le moment: cet atelier sera enrichi fréquemment.
1- Introduction.
2 - Les systèmes.
3 - Les techniques préparatoires.
4 - Les premier et deuxième degrés.
5 et 6 - Des séances en audio.
durée : 1h
6 vidéos
Par François Mélois - sophrologue et fasciathérapeute.
1- Introduction.
2 - L'anatomie de l'appareil respiratoire.
3 - La physiologie - Les 3 étages de la respiration.
4 - Différence entre respiration nasale et buccale.
5 - Un point sur quelques RD.
6 - Ce qui se passe durant l'induction.
durée : 40 min
2 vidéos
1 - Explications sur la méthode
2 - Séance
Réussir son installation
durée : 36 min
1 vidéo
Par Manon Vicard - experte microentreprise.
Les bases sur le régime de la micro-entreprise.
Le choix entre imposition classique ou versement forfaitaire libératoire.
Comment faire ses déclarations.
Déclaration mensuelle ou déclaration trimestrielles.
Obligations comptables.
Compatibilité avec salariat et statut fonctionnaire.
Autres options que le régime micro-entreprise.
durée : 1h30
3 vidéos
1 - À quoi ça sert de faire une étude de marché ?
2 - Étude de l'offre et de la demande.
3 - Les cibles potentielles, le bilan et le plan de communication.
durée : 1h10
4 vidéos
Par Sarah Sedzicki - juriste.
1 - Comment apprivoiser la mise en conformité juridique de son activité de sophrologue.
2 - Les bons réflexes à avoir en tant que sophrologue.
3 - Les documents juridiques à avoir.
4 - Savoir se servir des documents en cas de litige.
Bientôt en ligne
La plateforme est enrichie d'un nouvel atelier 1 à 2 fois par mois.
+ Un forum : vous avez la possibilité de poser toutes vos questions et recevoir des réponses personnalisées.
+ Des lives : des rencontres où nous abordons des sujets d'intérêt des sophrologues et des replays qui restent disponibles.
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À qui s'adresse SophroContinue ?
Comment se déroulent les ateliers ?
C'est comme des spécialisations ?
C'est comme de la supervision ?
Et si je n'ai pas trop le temps de suivre les ateliers ?
Comment fonctionne l'abonnement ?
Comment faire si j'ai envie d'arrêter ?
Je vais commencer ma formation pour devenir sophrologue dans 3 mois. Est-ce que je peux m'abonner dès maintenant ?
Les abonnés parlent de SophroContinue
Simone Simão
Fondatrice de SophroContinue
Sophrologue depuis bientôt 10 ans, j'ai également été formatrice à l'Institut de Formation à la Sophrologie pendant plusieurs années. J'ai eu le privilège de former des sophrologues partout en France à la formation initiale et à plusieurs spécialisations.
De nature très curieuse, j'ai toujours aimé apprendre et approfondir mes connaissances sur plusieurs sujets. Chaque client que je recevais dans mon cabinet était l'occasion pour moi de connaître un univers nouveau et déclenchait chez moi l'envie de faire des recherches, d'apprendre davantage.
Cependant, j'ai vite compris combien cet apprentissage permanent était onéreux et fastidieux. En effet, quand j'avais la chance de trouver des livres qui correspondaient (à priori) à ce que je cherchais, il fallait en acheter plusieurs. Mais le pire était lorsque je finissais par me rendre compte, après des heures et des heures de recherches, que je ne trouvais pas vraiment des réponses à mes questions, ni sur internet ni chez un libraire.
Pendant toutes les années où j'ai été formatrice à l'IFS, les stagiaires partageaient le même type de frustrations avec moi: "Où est-ce que je peux trouver telle ou telle information pour approfondir mes connaissances ?", "Connaissez-vous des superviseurs qui puissent m'aider à revoir certaines notions vues en formation ?".
Le constat est simple : les sophrologues veulent se former davantage et ont conscience de l'importance de la formation continue. La difficulté vient du fait que se former en continu coûte cher et que les sophrologues ne savent pas forcément vers où se tourner pour trouver des formations complémentaires de qualité.
Partant de ce constat, j'ai eu l'idée de créer SophroContinue : une plateforme où l'accès à du contenu de qualité est illimité et à un tarif abordable.
Je souhaite que cette plateforme soit un endroit dans lequel une vraie communauté prend vie et plusieurs intervenants viennent partager leurs savoirs. Une plateforme vivante et vibrante.
